瞑想エクササイズはじめませんか。
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TaoZenの様々なメソッドについてご紹介します。
何のために瞑想をするか?
「何のために、何故、しているのか?しようとしているのか?」という自分に対しての問いかけがとても大切です。
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瞑想(メディテーション)とリラックスゼーションと集中(コンセントレーション)との違い
瞑想meditation とリラックスrelaxationと集中concentrationは似ているけれどはっきりと違うものです。
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表参道駅から、徒歩2分。
TaoZen表参道スタジオ住所
〒107-0061
東京都港区北青山3-10-2 オフィス青山3F
mail: Tel:03-5464-7295
電話受付時間
朝11時~午後6時まで 火曜〜金曜(月曜定休日)
土日はワークショップ開催時受付可 お急ぎのご用件がある場合は080-4817-0633へおかけください




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世界水準のチネイザンを学べる、日本で唯一の公認養成コース!
【週末と連休に集中開催】
第12期 チネイザン・プラクティショナー養成コース募集終了!
第13期は2017年4月開講予定。
第12期のパンフレットはこちらからダウンロードできます。

2016年10/8~10/15
イタリア・トスカーナでのリトリート開催決定!
詳細がきまりましたらこちらのページでお知らせします。
リンクは2015年のパンフレットをつけています。参考にご覧ください。


TaoZenフレンズ 第3回 終了
『巡礼の本当の意味と体験。サンチアゴの巡礼をはじめ、インド、中国、そして今回、6回目の巡礼四国八十八カ所を終えるホアン・リー( Mr. Juan Li) 』

第4回は9/2(金) 19:00~ 詳細が決まり次第お知らせします

”TaoZenフレンズ“は、大内雅弘がかつて出会ったユニークで魅力的な生き方をしている方を招き、対話を通じて、皆さんの「生きる」アートのヒントにしていただくプログラムです。

初めての方へ。
おもしろそう!参加したい!でもなにから始めればいいの?そんなご質問の答えはこちら。瞑想や呼吸法や太極拳をはじめ、TaoZenが初めての方へ、オススメの受講法を説明します。

TaoZenワークショップのスケジュールのご案内です。
人気のワークショップもめじろおし!詳しいワークショップの情報はこちらをご覧下さい。