瞑想エクササイズはじめませんか。
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2015年4月 an・an SPECIAL 痩せスイッチをオンにする!

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マガジンハウスムック (2015年4月10日発売)

「セルフチネイザンで呼吸を整え、腸を健やかに。」でセルフチネイザンが取り上げられました。
※特別クラス【セルフチネイザン<全5回>】を6月24日(水)から7月22日(水)で開催します。


2015年4月 BIGtomorrow6月号

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青春出版社 (2015年4月25日発売)

「何も考えない時間」があなたを伸ばす! 強い自分を作る「瞑想」習慣のすすめ
ビジネスの世界でもおおいに注目されている瞑想。その魅力をご紹介。


2014年12月 安心1月号

安心1月号2014年12月 安心1月号 
((株)マキノ出版 2014年12月2日発売)

「へそを温めると痩せる!病気が治る」として、チネイザンが取り上げられました。
おへそタッチのやり方も写真の解説つきで、そしてチネイザンの体験談も解りやすく掲載されています。


2014年7月 リンネル9月号

リンネル9月号リンネル 2014年9月号(株式会社 宝島社 2014年7月19日発売)
BOOK in BOOK「この夏、マスターしたいこと」の中で瞑想(シックス・ヒーリング・サウンズの一部)とセルフ・チネイザンをご紹介しています。


2014年6月 anan No.1908(6月4日号)

anan1908マガジンハウス(2014年6月4日発売)

「セルフチネイザンで呼吸を整え、腸を健やかに。」でセルフチネイザンが取り上げられました。
※特別クラス「セルフチネイザン<全5回>」を6月17日(火)よりシリーズで開催します。