TaoZenワークショップ体験談
TaoZen100人瞑想
・とてもリラックスしました！気持ちよくお家に帰ります。
・とても楽しかったです。普段の生活でも応用できますね。
・いつも肩に力が入り、力の抜き方がわからなかったのですが、力が抜けて酸素が体に入ってすっきりしました。この2時間半を通して、こんなに楽になれたことに驚きました。
・とても面白かったです。もう少し深く体験したいです。
チネイザン体験クリニック
・とても不思議な感覚でした。心地よかったのもありますし、眠っている内臓が起こされている気もしました。施術者の方がとてもじっくりやっていただいてよかったです。ありがとうございました。
・赤ちゃんはたくさんお母さんに体を触ってもらうのに、大人になるとこうやって人に体を触ってもらうことは少なくなってしまうんだ、もっともっとなでてあげようと思いました。母がおへそを暖めてくれた小さいころを思い出しました。
・手の感じが始めからなじむ感覚で、ほわっとしました。毎回感じますが、何もかも受け入れるハラのようなものが決まる、というか熱くなります。ありがとうございます。
・気持ち良さにくわえて、自分で触るだけではわからないことや、アプローチのしかたがあり、心地よくまたとても楽しかったです。リラックスして安心してそしてよく眠れた気がします。
ヒーリング・ラブⅠ
ヒーリング・ラブはちょうど閉経の時期に参加。毎月・毎月の整理がめんどくさく、もう早く閉経すればいいのにと、思っていた。卵巣を意識する事も無かったのが、卵巣に声をかけることができた。今までありがとう。あなたのおかげで子どもを持つことができたよ。2回流産した時は、一番近くで「赤ちゃんが死んじゃったよー」と一番に悲しんでくれていたのかもしれないと、胸があつくなった。そして、卵巣呼吸をやっていると、何か大きな時間の流れや、自分達を包むとても大きなものを感じ、卵子と精子が出会って一体となって新しい命が生まれることは、奇跡的ことで、思いは宇宙まで広がり、また感動して涙・涙でした。また、こんな夢をみました。誰かが「もう8割方役目は終わってるから」と言ってるのを聞き、自分で子宮と卵巣をひっぱり出しました。その子宮と卵巣は乾いたスポンジのようでひどいものでした。「へー、これが卵管？こんななんだー」と言いながら眺めた後、でも、これどうするの？どうやって戻すの？手術？とパニックになって目が覚めました。まだ、手に感触が残っていたので、思わずそれを、身体の中に帰し、しっとり生き生きとしたピンク色の子宮と卵巣に変え、「ごめんね。まだまだ、よろしくね。」とたっぷり愛を送りました。それからしばらくして、1年近く無かった生理がまた、少しありました。そして、おまけですが、このごろ元気ね、肌がきれいね、と言われることがあり嬉しいかぎりです。ピーリング・ラブって深いしパワーを感じます。（K）
鉄布衫功
・力まずファッとした感じの方が強いということが実感できた。筋肉ではなく腱をツイストして鍛える。積年の疑問が解けた。ありがとうございました。(ムトウユージ)
・いろんなことの基本だと思うのでこのタイミングでこのワークショップがあってほんとによかったです。すっきりしました。
・丹田のスペースを広げる。この知恵はいきていく上でずっと役に立つ大切なそして、シンプルな知恵だと思います。素敵な時間が持てたことに感謝です。ありがとうございました。（田名辺 佑美）
・日常の中での生活し方をあれやこれやとイメージしてみました。クライアントに対していろんな症状などに・・・とか・・・！まずはセルフケアーから初めて日々の中での実践をしていきたいと思いました。ありがとうございました。（yukari)
・グラウディングとはどうやるのかがよくわかった。力強いことと力を入れることはべつのことだなあととても思いました。（BIBI)
・特に下腹や脚足が強くなり鍛えられる感じがした。楽しく続けられそう。不測のアクシデントにも動じず冷静に対処できる自分になれるかも。細かいアドバイスが頂けてとてもわかりやすかったです。（澤元 佳也）
TaoZenについて
・私がTaoZenのワークショップに行くようになってから２年ほどたちます。初めての瞑想会は１００人瞑想という大人数で行うワークショップでした。最初は何が起こるかもわからず、初めてでもついていけるかもわからず、どきどきしていました。最後に参加者全員で手をつないで瞑想をした心強さが、瞑想をもっとしたい、と思ったきっかけだと思います。その後、チネイザンのコースに通いながら、いくつかのワークショップやリトリートに参加し、人に触れること・触れられること、その感受性を高めるための気功や瞑想を行っていく過程で、日々の人や物に対する接し方や感情にも変化がでてきたように思います。途中少しサボりながらでも瞑想を続けてきて感じるのは、瞑想はとても大きなギフトを持った、静かでダイナミックなヒーリングの一つの方法だということです。TaoZenは、楽しくおおらかに瞑想を続けるとてもいい場所だなあと思います。(岡崎華子)
